KADUPANDAK, Ekstrakurikuler Jurnalistik — SMAN 1 Kadupandak resmi meluncurkan program kesehatan bertajuk Gerimis (Gerakan Minum Air Sehat) pada Jumat, 30 Januari 2026, di lapangan utama sekolah. Peluncuran program tersebut dipimpin langsung oleh Kepala SMAN 1 Kadupandak, Aman Suratman, S.Pd., M.Pd., diikuti oleh para guru, staf Tata Usaha (TU), serta seluruh siswa-siswi.
Program Gerimis merupakan inisiatif sekolah yang bertujuan membangun kebiasaan konsumsi air putih secara cukup dan teratur di kalangan siswa. Langkah ini diambil sebagai respons terhadap kebiasaan remaja yang cenderung mengonsumsi minuman manis dan berperisa yang berisiko bagi kesehatan apabila dikonsumsi berlebihan.
Dalam sambutannya, Bapak Aman Suratman menjelaskan bahwa kebutuhan cairan tubuh harus menjadi perhatian utama setiap siswa. Ia menyampaikan bahwa tubuh manusia dengan ukuran standar memerlukan sekitar dua liter air per hari, dapat lebih sesuai kebutuhan tubuh masing-masing, namun tidak dianjurkan kurang dari jumlah tersebut. Kekurangan cairan dapat menyebabkan dehidrasi dan meningkatkan kerentanan tubuh terhadap penyakit.
“Kesehatan merupakan faktor utama dalam menunjang keberhasilan belajar dan meraih kesuksesan. Karena itu, kami ingin membiasakan siswa menjaga kesehatan dimulai dari kebiasaan sederhana, yaitu minum air putih yang cukup setiap hari.” ujarnya.
Selain aspek kesehatan, pihak sekolah juga menekankan pentingnya adab dalam makan dan minum. Siswa dianjurkan untuk makan dan minum dalam posisi duduk, sesuai dengan ajaran dalam hadis Nabi Muhammad SAW. Mereka juga diingatkan untuk berdoa sebelum makan dan minum, minimal dengan mengucapkan basmalah.
Pelaksanaan program ini dilakukan dengan mendorong seluruh siswa membawa tumbler dari rumah sebagai wadah air minum pribadi. Sekolah juga mengimbau siswa untuk mengurangi konsumsi minuman manis dan berwarna, serta lebih memprioritaskan air putih sebagai pilihan utama.
Sejumlah siswa menyambut baik program tersebut. Salah satunya Islah, siswi kelas XII-C, menilai Gerimis sebagai langkah positif dalam membangun kebiasaan sehat. Menurutnya, program ini mendorong siswa untuk lebih sering minum air putih dan mengurangi minuman tinggi gula yang kurang baik bagi kesehatan.
Hal serupa disampaikan oleh Falny, siswi kelas XI-A. Ia berpendapat bahwa program tersebut membantu siswa menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat, terhindar dari dehidrasi, serta lebih disiplin dalam memenuhi kebutuhan cairan harian.
Selain meluncurkan Gerimis, pihak sekolah juga memperkenalkan program kesiswaan lainnya yang bertujuan mengembangkan bakat dan karakter siswa. Informasi tersebut disampaikan oleh guru SMAN 1 Kadupandak, Asep Sahidin, S.Pd., setelah rangkaian peluncuran Gerimis selesai.
Bapak Asep Sahidin menjelaskan program Parade Pelataran (Panggung Apresiasi dan Ekspresi Didik), yaitu kegiatan rutin sekolah yang akan dilaksanakan setiap bulan pada tanggal 15 dengan tema yang berbeda-beda. Kegiatan ini menjadi wadah bagi siswa untuk menampilkan bakat, kreativitas, dan potensi mereka di bidang seni serta keagamaan.
Untuk pelaksanaan perdana, Parade Pelataran dijadwalkan berlangsung pada 9 Februari dengan tema “Smandak Islami”. Pada kesempatan tersebut, siswa dari berbagai jenjang akan menampilkan pertunjukan sesuai dengan pembagian yang telah ditentukan.
Siswa kelas X akan menampilkan pertunjukan vokal berupa nasyid dan pop religi. Sementara itu, siswa kelas XI dijadwalkan menampilkan tari bertema Islami. Adapun siswa kelas XII akan membawakan pembacaan tilawatil Al-Qur’an.
Melalui program Gerimis dan Parade Pelataran, SMAN 1 Kadupandak menunjukkan komitmennya dalam membangun lingkungan sekolah yang mendukung kesehatan fisik sekaligus pengembangan bakat, kreativitas, dan nilai-nilai karakter siswa secara berkelanjutan.
Diskusi (0)